为进一步关注大学生心理健康,护航青年学子健康成长,引导同学们正确疏导情绪、缓解心理压力,材料学院与竹贤书院特举办心理健康专题讲座暨漆扇手作体验活动,现将具体事宜通知如下:
活动时间:5 月 17 日(周六)15:00—16:30
活动地点:竹贤书院・讲竹堂(12公寓2楼)
活动内容:
1、心理健康专题讲座
本次讲座特邀专业老师授课,围绕情绪管理、心理疏导、压力调节等核心内容开展专业讲解。通过案例分析与互动教学相结合的形式,帮助同学们正视心理困扰,系统学习正念调节、情绪疏导等实用心理调适技巧,学会自我接纳,培养积极阳光的健康心态。
2、漆扇手作治愈体验
讲座结束后开展漆扇手工创作活动,无需绘画基础即可参与。大家可自由配色随心创作,将内心情绪寄于扇面,在沉浸式手工创作中沉淀心绪,收获专属治愈手作,舒缓身心压力。
活动奖励:凡全程参与活动的同学,均可获得日常行为分1.5 分、一个亲手制作的漆扇。
报名方式:
本次活动名额有限,有意参与同学请加入活动QQ群:1084506140,后续相关通知将在群内统一发布。
欢迎各位同学积极报名参与,在学习中赋能心灵,在创作中治愈自我,共同探寻内心的宁静与力量!
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