为增进新同学间的相互了解,促进感情交流,培育积极健康心理状态, 8月26日,材料学院二级心理辅导站开展了研究生团体辅导活动,本次辅导活动由张玉、周素洁、梁晓君三位老师指导,竹贤书院成长服务部同学协助,全体2022级研究生参与。
本次团体辅导由相识、团队建设、主题升华三个部分组成。在相识环节,由游戏“大风吹”拉开序幕,通过寻找共同点快速帮助同学们体验到参与感,活跃了现场的气氛。随后发放“九宫格”,寻找与自己相同之人,同学们积极沟通交流,找到与自己有相似之处的伙伴并签字互认。通过相识环节,同学们彼此熟悉,拉近了彼此间的距离。
在团队建设环节,通过“缺失的一角”游戏进行组队,让同学们认识到每一个个体对团队来说都是不可或缺的,每个人有自己擅长的领域和不擅长的地方,只有大家都积极参与到团队中才能收获一个团结有活力的集体。组队成功后,组员们进行自我介绍、队长选举、团队logo设计、分享交流,同学们丰富的想象力与精彩的讲解让活动室充满了欢声笑语。在“七手八脚”活动中,同学们的智力与体力得到双重锻炼,面对挑战,组员们积极出谋划策,发挥各自优势,使得团队凝聚力进一步增强。
在主题升华环节,每位同学画下N年后的自己,同学们对于未来生活的向往与期待跃然于纸,随后组内分享,组员们提出支持建议,使得同学们面对未来更加充满力量与信心。在最后环节每位同学在纸上写下了对团队成员的赞美,认可其今天为团队做出的贡献。
团体辅导活动结束后,老师向同学们介绍了心理测评的相关知识,强调了其重要性以及如何进行心理测评、如何解读心理测评结果等,并介绍了在什么情况下需要进行心理咨询等知识,随后带领同学们进行了测评。
新起点,新征程,也一定伴随新挑战,新收获。此次研究生团体辅导活动加强了新集体的凝聚力,促进了积极健康心理状态的养成,希望同学们可以在以后的日子里熠熠生辉,绽放属于自己的光芒。
(文/ 图/李天佑、班华康、张子豪、李可心)
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